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KUNG FU ADULTI

Insegnante : Angelo Lunati

Lunedi e mercoledi dalle 19,30 alle 21,30

Il Kung Fu non è solo un’arte marziale da guardare con occhi occidentali. Non è solo un metodo per imparare delle tecniche, o delle forme o per allenare il proprio corpo.
Il Kung Fu è uno stile di vita, una via per addestrare la mente. Addestrarla a pensare diversamente dal modo di pensare occidentale, pragmatico, razionale ed essenziale.
Il Kung Fu insegna a capire l’essere umano come un’unione di energia, corpo e pensiero.

 

KUNG FU  RAGAZZI

Insegnante : Angelo Lunati

Lunedì e mercoledì dalle 18,00 alle 19,00 

Nel pieno rispetto della natura di ciascun bambino, le attività proposte sono estremamente giocose e tese a favorire nei piccoli la presa di coscienza del proprio corpo. Attraverso dei percorsi misti ad ostacoli i piccoli stimolano in continuazione la loro mente e, al contempo, imparano a superare - con capriole, salti, rotolate ecc. - le tante paure che spesso si accompagnano a questa età come ad esempio la paura del vuoto o il contatto con il suolo. Ogni paura affrontata e superata è un gradino che il bimbo sale verso la consapevolezza di sè e delle proprie capacità, accrescendo così la propria autostima e la fiducia nelle proprie possibilità.

Oltre all'importantissimo sviluppo psicologico, non viene certo trascurato l'altrettanto basilare sviluppo fisico: grande attenzione viene posta al controllo della postura, in modo che il bambino possa crescere in modo armonioso e corretto.

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